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Energieverbrauch & Grundumsatz

Hier können Sie ihren Energieverbrauch und Grundumsatz berechnen.

Allgemeines
  Geschlecht: weiblich     männlich
  Alter: Jahre  
  Körpergröße: cm  
  Gewicht: kg  

Wie hoch ist ihr Aktivitätslevel?
  sehr Leicht (sitzende Tätigkeit; kaum Sport)
  normale Aktivität
  mäßige Aktivität
  aktiv
  stark aktiv



Quelle: Harris J, Benedict F. A biometric study of basal metabolism in man. Washington D.C. Carnegie Institute of Washington. 1919.

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